Tärkein > Finni

Miten parantaa akne kotona? Parhaat työkalut ja reseptit

Teini-ikäinen akne on melko yleinen ongelma, jota eivät koske vain nuoret, vaan myös ihmiset, jotka ovat pitkään ohittaneet tämän iän. Tämä tulehdussairaus ihon ulkoisten rikkomusten lisäksi voi merkitä hormonaalisia häiriöitä kehon sisällä. Siksi, jos akne esiintyy säännöllisesti kasvoillaan, sinun on pyydettävä apua ihotautilääkäriin, joka määrää lisäkokeita ja kertoo, miten akneä hoidetaan oikein.

On katsottu, että akne on väliaikainen ongelma, eikä sinun pitäisi häiritä liikaa tätä - kun murrosikä on ohi, se katoaa yksin. Tämä väite ei ole totta, koska taudin aiheuttavat tekijät voivat olla melko erilaisia:

  • murrosikä;
  • hormonaalinen aktiivisuus, epäonnistumiset;
  • perinnölliset tekijät;
  • vakava stressi;
  • lääkkeiden ottaminen;
  • akne-punkki-infektio;
  • riittämätön hygienia, kuolleiden ihosolujen kertyminen;
  • talirauhasen lisääntynyt aktiivisuus.

Akne esiintyy useimmiten siirtymäkauden aikana, kun kehossa esiintyy turbulentteja hormonaalisia muutoksia. Mutta vain pätevä ihotautilääkäri auttaa luomaan todellisen syyn, joka aiheutti tämän taudin.

Perinteiset hoidot

Akneja voi hoitaa kasvoilla monin tavoin. Kaikki menetelmät voidaan jakaa pääryhmiin:

  • lääkehoito;
  • suosittujen reseptien käsittely;
  • fotolechenie;
  • kosmetologian menetelmien käyttö.

Akneen parantamiseksi nuorilla nykyaikainen lääketiede tarjoaa voiteita ja voiteita, farmaseuttisia voiteita, jotka on valmistettu erikoisvalmisteen mukaan, tai antibioottituotteita. Akneen torjunnan tärkeimmät osat ovat sinkki, glyseriini, erytromysiini ja rikki. Ihotautilääkärit suosittelevat useimmiten sellaisia ​​lääkkeitä kuten:

  1. Levomekol on bakteereja torjuva voide, joka selviytyy hyvin tulehduksesta, edistää haavojen paranemista, lisää ihon uudistumista, vähentää sisäisten akneiden aiheuttamaa epämiellyttävien tunteiden ja kutinaa.
  2. Zener - antibiootti-voide auttaa poistamaan teini-ikäisen akneen ja estämään niiden toistumisen, sillä on kuivaus- ja tulehdusta ehkäisevä vaikutus.
  3. Erythromycin voide - tuhoaa bakteerit, vähentää tulehdusta, kuivaa akneja ja kasvojen ihoa, vähentää kutinaa ja punoitusta.
  4. Tetrasykliini-voide on vahva antibiootti, joka tuhoaa taudin laukaisevat bakteerit, vähentää epämukavuutta, kuivaa ihoa, vetää mätä ulos akneista ja parantaa nopeasti haavat.
  5. Metrogyl - geeli, jolla on antimikrobinen vaikutus, taistelee aktiivisesti akneja ja sisäisiä akneja, herättää haavojen nopean paranemisen, kuivaa ihon ja vähentää kutinaa.
  6. Tsindol - suspensio, jolla on antibakteerinen ja anti-inflammatorinen vaikutus, taistelee rasvakanavien tukkeutumista vastaan, vähentää ihon rasvaa, parantaa haavoja.

Hyvin todistettu aknen hoitoon nuorilla Acne-derma, Zorak, Klenzit C, Differin, Kpinesfar, Adpalen.

Sitä tulisi soveltaa säännöllisesti puhdistettuihin kasvoihin, jotka ovat edellä mainittuja lääkkeitä. Jos työkalulla on voimakas kuivausvaikutus, on levityksen jälkeen tarpeen käyttää kosteuttava kerma tai käyttää pistettä näppylään.

Folk reseptejä kotiin akne

Se on hyvä hoitaa nuorten ihottumaa lääkkeiden kasvinpoistojen avulla: kamomilla, calendula, nokkonen, salvia. Näillä yrtteillä on desinfioiva vaikutus, poistetaan bakteerit ihon pinnalta, kuiva haavaumat, paranevat haavat, poistetaan arpia.

Ihon hoitoon ja hoitoon akneilla käytetään turvallisesti hiivamaskia. Hänen resepti on melko yksinkertainen: laimenna 10 grammaa hiivaa 50 ml: ssa lämmin keitettyä vettä, lisää muutama tippa tuoksuvaa geraniumöljyä. Peitä kasvot seoksella, pese 15-20 minuuttia. Tämä pennikoostumus säätää talin tuotantoa, kuivuu pustulaarista tulehdusta, rauhoittaa ärsytettyä ihoa. Pysyvien tulosten saamiseksi on suositeltavaa tehdä hiivamaskia kahdesti viikossa.

Kaurapuuronaamio on toinen kotitekoinen korjaustoimi akneille nuorilla. Kaurahiutaleita on tarpeen jauhaa sekoittimessa tai jauhaa jauhoon jauhaa, 2 rkl. Lusikat sekoitetaan kuumaan keitettyyn veteen, anna lietteen jäähtyä hieman ja levitä pyöreillä liikkeillä. Pidä 20-30 minuuttia pesun jälkeen. Kaura poistaa nopeasti rasvaisen ihon, normalisoi talirakenteiden työtä, on hellävarainen kuorintavaikutus, kiristää huokoset, kuivuu ongelma-alueet kasvoilla. Akne on suositeltavaa soveltaa kolme kertaa viikossa ja kerran viikossa saadun vaikutuksen ehkäisemiseksi ja ylläpitämiseksi.

Tunnettu sooda taistelee nuorten akneja, se puhdistaa ihon täydellisesti, tekee kevyestä kuorinnasta, eliminoi talirakenteiden tukkeutumisen ja kiristä huokoset. Kotikäsittelyssä tl: n kanssa sekoitetaan tl: n sooda. Vähärasvainen kerma tai kaurapuuro ja hierovat liikkeet iholle. Jätä 15-20 minuuttia, pese sitten lämpimällä vedellä.

Todistetusti akne hoitoon kotona alkoholiliuoksissa, joita on helppo valmistaa itse. Kurkkua kosteutta varten sekoita kaksi hienoksi leikattua kurkkua 100 ml: lla alkoholia, pannaan pimeään paikkaan 14 vuorokautta, ja säännöllisesti sinun on ravistettava pulloa seoksen kanssa. Ilmoitetun ajan kuluttua kantaa saatu liuos puhtaaseen astiaan ja laimenna 200 ml: lla tislattua vettä. Pyyhi puhdistettu kasvot kurkkuaineella aamulla ja illalla. Voit valmistaa emulsioita calendulan tai kamomillan pohjalta, kuten edellinen resepti, joka ottaa infuusiota varten 50 g kuivia kukintoja.

Eteeriset öljyt ovat tehokas kotiväline akneille. Täysin selviydytään tulehduksesta ja auttavat kasvojen parantumista teepuun öljyn, rosmariinin, neilikoiden, patchoulin aknen jälkeen. Saadaksesi tuloksen sinun täytyy pudottaa jonkin verran eetteriä kasvojen kosmetiikkaan. Palovammojen välttämiseksi ei saa käyttää liukenemattomia eteerisiä öljyjä.

Miten nopeasti poistaa tulehdus puristamisen jälkeen akne?

Se, että aknen puristaminen on ehdottomasti kielletty, on kaikkien tiedossa, mutta harvat noudattavat tätä sääntöä. Jotta poikittaisiin nopeasti haavaista, nuoret alkavat murskata niitä unohtamatta, että menettelyn jälkeen kasvot näyttävät paljon huonommalta kuin ennen.

Siksi, jotta pääset eroon punoituksesta ja turvotuksesta, joka muodostuu näppylän puristamisen jälkeen, on suositeltavaa soveltaa vaurioituneelle alueelle seosta, joka on valmistettu tavallisista aspiriinitableteista ja keitetystä vedestä. Kun se kuivuu, sinun tulee käyttää tätä työkalua uudelleen, ja sitä käytetään usein, aknen vaikutukset kasvoihin ovat näkymättömiä.

Suuri pennin lääke, joka lievittää akneen tulehdusta, on sinkkivoite. Puuvillapyyhkeen avulla on välttämätöntä levittää voidetta akneen pisteeseen, hoito tulee toistaa säännöllisesti koko päivän ajan.

Akne-vaurioiden ehkäisy

Taattua estämään aknen esiintyminen kasvoilla ei voi olla mitään menetelmää. Mutta se helpottaa merkittävästi tämän taudin kulkua, minimoi uusien tulehdusten muodostumisen, auttaa ihoa nopeasti regeneroitumaan haavaumien henkilökohtaisen hygienian jälkeen, ylläpitämään terveellistä elämäntapaa ja ottamaan vitamiineja. Välttääksesi ihottumaa kasvoilla, on suositeltavaa:

1. Puhdista iho joka päivä aamulla ja illalla erityisillä pesuaineilla ja voiteilla. Vieraile säännöllisesti kosmetologin toimistossa, suorita kasvojen syväpuhdistus, käytä kuorinta- ja kuorinta-aineita kuolleiden ihon hiukkasten poistamiseksi.

2. Johda oikea elämäntapa, rajoita rasvaa, paistettua, pikaruokaa, soodaa, makeisia. Pelaa urheilua ja olla raikkaassa ilmassa. Ylläpidä harmoniaa ja hiljaisuutta, saat riittävästi unta, vastustaa stressiä ja mielialan vaihteluja.

3. Käy säännöllisesti lääkäriin, seuraa terveydentilaansa, koska usein akne ilmoittaa vain kehossa esiintyvistä ongelmista.

Hävitä myyttejä: miten päästä eroon akneista kasvoilla. Vain tehokkaita tapoja

Akne (akne, akne) on yleisimpiä kompleksien syy ulkonäöille nuorille, mikä ei helpota joidenkin aikuisten elämää.

Taudin syyt voivat olla piilossa sekä kehon sisällä että pinnan päällä sanan kirjaimessa merkityksessä.

Vaikea akne voi vahingoittaa vakavasti henkilön elämää, mikä tekee mahdottomaksi kommunikoida vapaasti muiden ihmisten kanssa ja heikentää suuresti itsetuntoa. Tällainen vakava ongelma vaatii vakavia toimenpiteitä, joten tarkastelemme sitä täysin sen esiintymisen syistä tunnetuimpiin hoitoon liittyviin myytteihin.

Syitä

Syyt voivat koskea kehon hormonitoimintaa koskevia ongelmia.

Hormonisysteemin toimintahäiriöt ovat aina hyvin havaittavissa ihon ulkonäössä ja kunnossa.

Akne ei-hormonaaliset syyt:

  • ruoansulatuskanavan sairaudet;
  • suuri määrä stressiä, mikä ei ole paras tapa toimia endokriinisissä rauhasissa;
  • perinnöllinen taipumus;
  • hygieniasääntöjen rikkominen ja sopimattomien hoitotuotteiden käyttö;
  • pitkä oleskelu auringossa (ultravioletti lisää ihosolujen keratinointia, lisää rasvan tuotantoa).

Hormonaalinen remodeling tekee työnsä: talirauhaset toimivat erittäin voimakkaasti, hikoilu lisääntyy, lisää bakteerien määrää ihon pinnalla, mikä aiheuttaa ihottumia ja mustapäitä.

Vanhemman ikääntyessä ongelma ratkaisee itsensä, mutta myös tapahtuu, että hormonitoiminnan häiriöt siirretään murrosikäisestä aikuisuuteen (50% aikuisten akneen tapauksista johtuu hormonihäiriöistä).

Kosmeettiset toimenpiteet antavat väliaikaisen vaikutuksen, ja ajan myötä akne ilmestyy uudelleen ja jopa kaksinkertaisena. Siksi ensin käydään pätevän ihotautilääkärin kanssa, joka auttaa määrittämään ihottuman syyn.

Keskeiset suositukset

Mutta on olemassa sääntöjä, joiden noudattaminen parantaa ihon kuntoa aknen erityisestä syystä riippumatta.

Ihottuman torjumiseksi toteutettavien toimenpiteiden joukko sisältää:

  • kasvojen asianmukainen puhdistus ja pakollinen pesu kahdesti päivässä (aamulla ja illalla), käyttämällä ihosi tyypille sopivaa kosmetiikkaa;
  • kuorinta ja sen jälkeen levittäminen poistaa kuolleet solut, kapeat huokoset ja kosteuttaa ihoa, tekee siitä pehmeämmän ja tasaisemman;
  • erityinen ruokavalio, jossa on alhainen hiilihydraattipitoisuus (jauhotuotteet, makeiset, makeat hedelmät) ja suuri määrä vähärasvaisia ​​proteiineja;
  • suojaavan voiteen käyttö rusketuksen aikana ja avoimen auringon ajan rajoittaminen.

Miten päästä eroon akneesta pesemällä

Varojen tehostettu käyttö (usein kaksi kertaa päivässä) puhdistus johtaa vastakkaiseen vaikutukseen ja lisää ärsytystä.

Puhdistusta varten voit käyttää vaahdot, vaahdot, geelit sekä Physiogel, Setafil ja muut hypoallergeeniset aineet, jotka säilyttävät ihon pH: n neutraalilla tasolla ja vähentävät bakteerien kasvua, joka johtaa uusien näppylöiden esiintymiseen.

Hyöty tuo imukykyisten pyyhkeiden ja erityisten työkalujen käytön ihon mattoon.

Maskien ja pensaiden käyttö

Tällaiset aineet voivat sisältää salisyylihappoa, sinkkiä, savea.

Ruiskut eivät saa sisältää suuria kuorintahiukkasia, muuten ne voivat vahingoittaa ihoa ja pahentaa sen tilaa.

On suositeltavaa käyttää gommage - tarkoittaa pieniä hiukkasia, jotka poistavat varovasti kuolleet ihosolut.

Soveltuu hyvin luonnollisen saven aiheuttamien ongelmallisten ihon naamioiden hoitoon. Tällainen naamio voidaan ostaa supermarketista valmiissa muodossa tai tehdä kotona ostamalla vain pussia savea.

Ruokavalion edut

Pääasiassa rasvaiset kastikkeet ja kastikkeet (majoneesi, ketsupit jne.), Makeiset, rasvaiset lihat, paistetut perunat, savustetut lihat, mausteet ja kuumat mausteet tulisi jättää ruokavalioon. Nämä elintarvikkeet aiheuttavat pahan kolesterolin määrän kasvua ja rasvakudosten lisääntynyttä työtä.

Kauniin ihon nimissä sinun on myös lopetettava kahvin juominen, koska se kykenee lisäämään stressihormonin (kortisolin) tasoa.

Valitse vähärasvaiset eläinproteiinilähteet: kananrinnat, äyriäiset ja kalat, vähärasvaiset maitotuotteet; Rajoita kananmunan keltuaiset kahteen päivään.

Syö enemmän tuoreita vihanneksia.

Makeasta on sallittua syödä enempää kuin yksi lusikallinen hunajaa ja annoksia hedelmiä aamiaiseksi tai välipalaksi.

Muista vitamiineja.

Sinun ruokavalion tulisi sisältää fosforia, sinkkiä, kaliumia, kalsiumia, A-, B- ja C-ryhmien vitamiineja. Syö vihanneksia, marjoja ja hedelmiä päivittäin.

Farmaseuttiset hoidot

Hoidon saa antaa vain pätevä lääkäri. Ainoastaan ​​pätevä erikoislääkäri voi määrätä oikein hoidon ja poistaa lääkkeiden komplikaatioiden ja sivuvaikutusten riskin.

Akneen hoitoon käytetyt lääkkeet:

antibiootit

Suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet (vain naisille)

Salisyylihappo

Bentsoyyliperoksidi

aspiriini

Folk-korjaustoimenpiteet

Kaikkia tuotteita on suositeltavaa testata pienellä ihoalueella; Jos kipua ja ärsytystä ei esiinny, valmistettua seosta voidaan käyttää ihosi hoitoon ja tällaisten ongelmien ehkäisyyn.

Perinteinen lääketiede tarjoaa erilaisia ​​kotitekoisia naamioita ja voiteita, joiden valmistaminen maksaa vain penniä ja pari minuuttia, ja ainesosat löytyvät lähes miltä tahansa kodilta.

Voit tehdä hyödyllisen maskin aknen hoidosta valkosipulista, leseestä ja leivin soodasta, perunoista, sitruunamehusta, sinappistä, kefiristä, hunajasta.

Tarvittavat komponentit sekoitetaan yksinkertaisesti, levitetään tulehtuneelle iholle ja pestään sitten viileällä vedellä.

Näiden naamioiden levittämisen jälkeen on suositeltavaa käyttää ihon kosteusvoidetta maksimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi.

Hevosmaskin käytön jälkeen havaitaan huomattava monimutkainen paraneminen ihon kunnossa. Hunaja desinfioi täydellisesti, kosteuttaa ihoa ja parantaa ihoa.

Yksi tämän masochkan resepteistä: ota 2 rkl hunajaa, munankeltuainen, muutama tippa sitruunamehua. Huuhtele lämpimällä vedellä, pidä ihoa 10 minuuttia. Vaikutus saavutetaan 2-3 tällaisen menettelyn jälkeen.

Miten valmistella kasvot hoitoon

Oikea hoitovaiheiden järjestys takaa näkyvän ja kestävän tuloksen aknen vähentämisessä ja lopettamisessa.

Ihanteellinen suunnitelma on:

1. Pese

Käytä vain ihoa varten sopivia tuotteita. Pese kasvosi kahdesti päivässä, muuten lisähoito on merkityksetön - maskin ravintoaineet eivät tunkeudu ihon syvempiin kerroksiin, eikä toivottua vaikutusta saavuteta.

2. Puhdista kasvosi hankauksella.

Suurilla partikkeleilla olevat pensaikot voivat vahingoittaa ihon yläkerrosta ja aiheuttaa purkausten lisääntymistä. Hyvän tuloksen saavuttamiseksi on suositeltavaa käyttää gommage - samaa kuorinta, mutta lempeä, pienikokoisilla kuorintahiukkasilla, jotka puhdistavat ihoa vahingoittamatta sitä.

3. Huuhtele kasvosi hyvin.

Täytä ihon puhdistusrituaali huuhtelemalla se lämpimällä tai viileällä vedellä.

Lyhyen aikavälin ratkaisut

Kokeile bentsoyyliperoksidia

Lääkkeellä on monimutkainen vaikutus: exfoliates, pysäyttää bakteerien kasvun, vähentää sebumin tuotantoa. Tämä voi aiheuttaa ihon kuivumista, allergisia reaktioita, ärsytystä, joten menetelmä soveltuu vain lyhytaikaisen vaikutuksen saavuttamiseen. Levitettynä ihon pinnalle 1-2 kertaa päivässä, tulos näkyy 3 viikon kuluessa aktiivisesta käytöstä.

Käytä salisyylihappoa

Salisyylihappo on tunnettu antiseptinen, antibakteerinen ja anti-inflammatorinen aine. Tehokas akne-arpien poistamiseksi ja mustien pisteiden poistamiseksi. Saatavana eri pitoisuuksina. Sitä käytetään vain iho-ongelmien hoitoon. Jos sinulla ei ole 1-2 epämiellyttävää tulehdusta, tämä menetelmä ei sovi sinulle. Salisyylihappo kostutetaan puuvillapatjalla, minkä jälkeen ihon ihoalue hierotaan.

Hammastahnan käyttö

Jos sinulla on harvoin akne ja ihottuma, et käytä lääketieteellisiä korjaustoimenpiteitä koko ajan eikä pidä pulloa salisyylihappoa kotona, säännöllinen hammastahna voi auttaa, jos näppylä ilmestyy. Vain levitä herne tahna tulehtuneelle alueelle yöllä ja pese lämpimällä vedellä aamulla. Älä käytä pastoja, joissa on geeliä ja värillisiä raitoja. Sinun tarvitsee tavallista valkoista pastaa, mieluiten kasviperäisiä otteita.

Työkalujen käyttö kapeisiin huokosiin, myydään myymälässä

Huokosten kapeneminen ei ratkaise aknen ja ihottumien ongelmaa, mutta vain hieman parantaa ulkonäköä. Siksi älä käytä supistumista koko ajan ja osta niitä apteekissa eikä supermarketeissa.

Hyödyllisiä vinkkejä

• Älkää unohtako edellä mainitun lisäksi urheilua ja puhtaan juomaveden riittävää käyttöä. Ensimmäinen ja toinen monimutkainen auttavat poistamaan nopeasti haitallisia aineita kehosta, tekevät ihosta raikkaampaa ja säteilevämpää, lisäämään ilohormonien erittymistä.

• Älä ole hermostunut. Tämä on vaarallista kahdesta syystä: kortisolin nousun taso, jolla ei ole parasta vaikutusta ihoon, ja stressiä käytettäessä todennäköisesti todennäköisimmin peruutetaan kielletty korkea-hiilipitoinen ruoka, mikä pahentaa tilannetta entisestään.

• Ota säännöllisesti testejä, jotta näet muutokset kehossasi. Tämä auttaa hallitsemaan hormonien tilannetta ja eliminoimaan hormonaalisia vikoja, joita ei havaita ajoissa.

• Kun jätät talon, aseta puhdistuspyyhkeet aina kukkaroosi, ne auttavat sinua ulos, jos ihosi likaantuu tavallista nopeammin ja hiki.

Ihon hoito ja hoito akneilla on kasvanut runsaalla myytteillä. Tietämättä todellista asioiden tilaa ja uskoa näihin satuihin, on mahdollista paitsi ratkaista ongelmaa myös aiheuttaa korjaamatonta haittaa iholle. Parse tunnetuimmat väärinkäsitykset.

Päästä eroon akne ne on kuivattu

Kaikki on kohtuullista, eikä tämä ole poikkeus. Ihon kuivaus ei aina auta ja ei auta kaikkia, ja voi jopa aiheuttaa haittaa, joten sinun on kuultava asiantuntijaa, joka tunnistaa syyn ja määrätä hoidon.

Aknen pääasiallinen syy on likainen iho.

Osittain kyllä. Mutta akneongelma voi esiintyä myös ihmisillä, jotka ovat olleet erittäin hyviä ihonhoitoon monta vuotta. Akne-ihottumaa esiintyy usein hormonaalisten häiriöiden ja muiden kehon ongelmien yhteydessä, eikä sitä poisteta kosmeettisista toimenpiteistä. Siksi tapauksissa, joissa esiintyy äkillisiä vakavia ihottumia kasvoilla tai selässä, sinun on etsittävä kiireellisesti apua ihotautilääkäriltä.

Säännöllinen sukupuolen parannuskeino akne

On totta. Sukupuoli nostaa estrogeenin ja oksitosiinin tasoa naisten veressä, mikä parantaa mielialaa, estää kortisolin tuotantoa. Mutta tämä tapahtuu vain rakkausseksin tapauksessa, muuten hormonien tuotanto on pieni halutun vaikutuksen saavuttamiseksi. Miehillä sukupuolen jälkeen testosteronitasot laskevat, mikä on pääasiallinen syy miesten ihottumiin.

Mekaaninen kasvojen puhdistus - herättää akneja

Osittain totta. Jos olet tottunut puristamaan pienimmätkin ankeriaat, ongelma jatkuu kummittelemana. Mekaanista puhdistusta voi tehdä vain lääkäri ja vain salongissa tai klinikalla.

Älä käytä koristekosmetiikkaa akneille.

Vain osittain totta. Kosmetiikka tulisi valita nimenomaan ongelmalliselle iholle. Välineet, joissa on kermaista rasvaa, eivät toimi. Käytä kevyempää meikkiä.

Akne tapahtuu auringon tai solariumin vaikutuksesta

Osittain totta. Ultravioletti pienessä määrässä on antiseptinen vaikutus, ja akne ruskettuneella iholla tuntuu vähemmän, mutta altistuminen auringolle useiden tuntien ajan johtaa suoraan suoraan vastakkaiseen vaikutukseen, mikä lisää akneen ilmenemismuotoja.

Yhteenvetona haluan todeta terveellisen elämäntavan roolin terveysongelmien ratkaisemisessa yleensä ja erityisesti ihon kanssa. Ruokavalio, jossa on runsaasti vettä yhdistettynä urheiluun, antaa tuloksia ja vähentää iho-ongelmia.

Mutta akneiden erottaminen vakavista muodoista on mahdollista vain dermatokosmetologin asianmukaisella hoidolla ja noudattamalla kaikkia hänen suosituksiaan.

Miten päästä eroon akne kasvot: nopea hoito kotona

Väsynyt taistelemaan akneja vastaan? Tee parhaanne, mutta akne esiintyy edelleen kasvoillaan, hajottaa sen ja tekee elämästä sietämätöntä? Haluatko tietää tämän ihosairauden syyt ja tehokkaat kotihoidon keinot? Lue tämä artikkeli huolellisesti.

Mitä tietoja opit:

Aknen syyt

elintarvikkeet, joissa on runsaasti rasvaa ja hiilihydraatteja, aiheuttavat akneja

Aknea kutsutaan akneiksi, jotka aiheutuvat kroonisista tulehdus- ja infektioprosesseista, joita esiintyy talirauhasissa seborrheaa vastaan ​​(sebumin lisääntynyt tuotanto).

Akne-ihottuman ilmaantuminen voi:

  • talirauhasen hyperaktiivisuus;
  • mikro-organismit huokosissa;
  • hormonaaliset ja perinnölliset tekijät;
  • ruoansulatuskanavan sairaudet;
  • steroidi- ja hormonilääkkeiden käyttö;
  • riittämätön tai epäasianmukainen ihonhoito;
  • kuolleiden solujen kertyminen ihon pinnalle;
  • usein esiintyvät jännitykset ja hermostunut sokki;
  • ihon eheyden vaurioituminen, johon liittyy tulehdusprosessi;
  • demodekoositaudit;
  • barbituraatteja ja halogeeneja sisältävien lääkkeiden käyttö;
  • elintarvikkeet, joissa on runsaasti rasvaa ja hiilihydraatteja.

Akne-hoitomenetelmät

Voit valita oikean hoitomenetelmän määrittämällä akneen vakavuuden, joka on:

  • Lievä - luonnehtii alle 10 leesion (suljettu tai avoin akne) esiintymisestä ilman tulehdusta;
  • väliaine - ihon pinnalla on 10 - 40 akne-tiivistettä;
  • vakava - 40 tai useamman akneen kanssa, joilla on ilmeisiä tulehduksen oireita ja kurja sisältöä.

Lievää akneä hoidetaan ulkoisten hoitotuotteiden avulla, toisin sanoen geelien, voiteiden, vaikuttavien ainesosien sisältävien voiteiden avulla, jotka normalisoivat sebumin vapautumista, lievittävät tulehdusta ja estävät aknen muodostumista. Samanlaisia ​​aineita ovat: atselaiinihappo, tretioniini, bentsoyylipyroksidi ja muut.

Kohtalaisen ja vaikean akne-ihottuman hoito koostuu kokonaisvaltaisesta lähestymistavasta - ulkoisten formulaatioiden ja sisäisesti käytettyjen lääkkeiden käytöstä. Useimmissa tapauksissa määrätään tetrasykliiniantibiootteja. Hormonaalisten häiriöiden paljastamisessa suositellaan yksilöllisesti valitun (testisarjan jälkeen) sukupuolihormonien käyttöä.

Kauneussalongin tai kauneussalongin olosuhteissa voidaan säätää syväpuhdistusta, mekaanista jauhamista, kemiallista kuorintaa, laseria ja kryoterapiaa, mikä maksaa paljon rahaa ja vaatii aikaa vievää.

Yleisiä vinkkejä

Tällaisen ongelman ihon hoitamisessa on otettava huomioon seuraavat seikat:

  • pese iho saippualla kahdesti päivässä viileällä pehmeällä vedellä (keitetty tai suodatettu);
  • Vältä kosmeettisten ja huolehtivien tuotteiden käyttöä, jotka sisältävät suuria määriä rasvaa, sekä vaseliinia, lanoliinia, spermasetiä;
  • Ennen kuin aloitat kotimaskit, kompressit, voiteet, puhdista iho päiväsaasteilta ja kosmetiikalta;
  • Ennen kuin jokainen uusi koostumus levitetään kasvoille, on tarpeen testata allerginen reaktio, jotta vältetään punoitusta ja kutinaa;
  • kätevää naamioiden levittämistä kasvoille, käytä puuvillatyynyjä tai synteettisiä pehmeitä harjoja, jotka joka kerta levityksen jälkeen on pestävä perusteellisesti saippuavedellä ja kuivattava;
  • liota naamarit kasvoille vähintään 20 minuuttia, huuhtele kylmällä vedellä ja pyyhi varovasti kertakäyttöisellä paperipyyhkeellä;
  • naamioita ei käytetä silmien ja huulien ympärille;
  • Älä purista akneä missään tapauksessa niin, että se ei aiheuta sellaisten laajojen konglomeraattien muodostumista, jotka tuhoavat kasvot, jättäen jälkeensä arpia ja arpia.

Reseptit kotitekoisille yhdisteille akneille

Ennen tällaisten tuotteiden käytön aloittamista on tarpeen kuulla endokrinologia ja ihotautilääkäriä monimutkaisen hoidon suorittamiseksi, jota täydennetään tehokkailla kotitekoisilla luonnollisilla naamioilla, jotka auttavat eroon akneista yhdessä lääkkeiden ottamisen kanssa.

Leseet ja sooda

On suositeltavaa pestä tämä koostumus vedellä, jossa on puristettu sooda.

On välttämätöntä jauhaa lasi rukiin leseitä lihamyllyssä tai kahvimyllyssä, lisätä koostumukseen teelusikallinen soodaa (ruoka) ja sekoita kaikki huolellisesti. Ennen maskin levittämistä osa seoksesta laimennetaan kylmällä vedellä paksuun, sakeiseen koostumukseen ja levitetään iholle. On suositeltavaa pestä tämä koostumus vedellä, jossa on puristettu sooda.

Kamomillaa ja höyläämistä pohjautuva havupuu

Männyn tai kuusen neuloja (tuoreita) 2 ruokalusikallista sekoitetaan 3 arkkia murskattua tuoretta höyhenettä (jos otat kuivia lehtiä, 2 ruokalusikallista riittää), samoin kuin kuivia kukkia kamomillaa ja kynttilää (jokainen ruokalusikka). Kaikki komponentit sekoitetaan hyvin, kaadetaan ½ litraa kiehuvaa vettä, peitä kansi ja vaaditaan, kunnes koostumus on täysin jäähtynyt. Suodatuksen jälkeen ja lisäämällä 500 millilitraa vodkaa saat tehokkaan kosteusemulsio kasvojen ihon puhdistukseen, jota käytetään parhaiten illalla.

Pakkaa kynsilakka ja hunaja

Tällainen pakkaus on tehtävä aamulla ja illalla puhdistetulla iholla.

Lasi lämpimässä vedessä sinun on liuotettava hunaja (2 teelusikallista) ja sama määrä kynttilän alkoholinkinkkiä (myydään apteekissa). Ota leikattu sideharso tai puuvillakiekot, kostuta ne valmiilla uutteella ja levitä tulehtuneille paikoille, joissa on akne-ihottumaa. Tällainen pakkaus on tehtävä aamulla ja illalla puhdistetulla iholla.

Jääkuutiot yrttien keittämisestä

Ne desinfioivat täydellisesti, kapenevat suuret huokoset, säätelevät kamomilla yrttien, calendulan, mäkikuisman, ikääntyneen ja peräkkäin keitetyn talin ja jääkuutioiden tuotantoa.

Olutvahamainen naamio

Tarvitset vaahtonsa, joka levitetään tasaisesti iholle

On ostettava 0,5 litraa "elävää" olutta, jota myydään hanassa. Tarvitset hänen vaahtonsa, joka levitetään tasaisesti kasvojen iholle ja säilyttää maskin toimintaan varattu aika.

Omenasta ja piparjuuren juuresta

Yhtäläisissä osissa ne ottavat hapan omenan, joka on murskattu karkeiksi ja piparjuuren juureksi, sekoita ne ja levitä akne-iholle, pese lämpimällä vedellä. Tätä työkalua suositellaan käytettäväksi joka päivä yöllä, kunnes vika häviää.

Hiero kurpitsan kanssa

Nämä hankaukset antavat kasvollesi kauniin rusketuksen.

Ennen leikkausta ne leikkaavat ohuen raakakynttilän ja pyyhkivät sen kasvot iholla kyllästääkseen epidermin vitamiinien ja mikroelementtien kanssa, jotka ovat välttämättömiä sen talteenottamiseksi ja desinfioimiseksi. Muuten, nämä hankaukset antavat kasvollesi kauniin rusketuksen.

Valkoinen Lily Lotion

Jos sinulla on mahdollisuus saada lilja kukkia, voit tehdä parantavaa voidetta, joka antaa iholle terveen värin, puhdistaa, pehmentää ja poistaa paljon vikoja. Tuoreita lilja kukkia taitetaan lasipulloon, kaadetaan 0,5 litran vodkaa ja vedetään 2 viikkoa pimeässä, viileässä paikassa, ja sitten käytetään hieromaan ihoa illalla.

Maski muumella ja hunajalla

Mumiyo, joka on otettu 5 grammaa, liuotetaan tl keitetyn veden, hunaja sulatetaan vesihauteessa (tl) ja kaikki sekoitetaan, kunnes homogeeninen massa on. Pese koostumus lämpimällä vedellä, joka on läpäissyt kiehumisprosessin.

Savimaskit

On parasta valita musta, valkoinen, keltainen, sininen, punainen savi.

Ne täydellisesti matta, normalisoivat talin tuotantoa, puhdistavat, sävyttävät, lievittävät tulehdusta, täyttävät kaikki tarvittavat mineraalikomponentit, tasoittavat naamion ihon sävyn ja pinnan luonnolliseen saveen. On parasta valita savea mustana, valkoisena, keltaisena, sinisenä, punaisena.

Valkoisesta

  1. Tl valkoista savijauhetta sekoitetaan ½ tl kanelia ja laimennetaan lämpimällä vedellä paksun hapan kerma. Aseta tällainen naamio vain paikoille, joissa on akne.
  2. Valkosavea ruokalusikallista yhdistetään 3 tippaa teepuun, rosmariinin tai laventelin eteeristä öljyä, lisätään 3 tippaa sitruunamehua ja vettä, kunnes muodostuu paksua kermaista seosta. On suositeltavaa höyryttää kasvot kasviperäisen keittämisen päälle ja levittää tällainen naamio märälle iholle. Pese ensin lämpimällä ja sitten viileällä vedellä.
  3. Jos iho on herkkä, voit laimentaa valkoista savijauhetta kamomilliliemellä seoksen paksuuteen ja soveltaa tätä koostumusta kasvojen iholle.
  1. Valmistettu infuusiosekvenssi (ruokalusikallinen yrttiä kuppia kiehuvaa vettä, jätä tunti) laimennetaan mustalla savijauheella puuroon.
  2. Tuoreesta kurkusta valmistetaan pieniä paistoja (hierotaan raastimeen tai murskataan sekoittajaan). Musta savijauhe laimennetaan lämpimällä kiehuvalla vedellä kerman tilaan ja lisätään kurkkuainetta.
  3. Kuivalle iholle, jossa on akne: jauhettu musta savi sekoitetaan rasvaa sisältävän hapan kanssa samassa suhteessa. Liian paksuista seoksesta voidaan laimentaa ruokalusikallinen maitoa.

Musta savea ei suositella iholle, jossa on ruusufinniä ja verisuoniverkkoa!

Keltainen, korkea adsorptio- ja kuivausvaikutus

  1. Valmisteena valmistettu ympyräliuos laimentaa keltaisen saven jauhetta massan paksuuteen ja levitetään iholle.
  2. Kosteuttaa ja puhdistaa ihoa, ota tl ei rasvainen kermavaahtoa, raaka muna keltuainen ja keltainen savijauhe, laimennetaan vedellä paksu tilaan, sekoita kaikki hyvin kunnes sileä ja soveltaa koostumus kasvoille.
  3. Aikaisemmin höyrystetylle iholle levitetään maski, joka koostuu keltaisesta savesta, joka on laimennettu ruusunmarjojen liemellä lisäämällä 3 tippaa vehnänalkioöljyä.

Sininen

  1. Rkl sininen savijauhe yhdistettynä samaan määrään oliiviöljyä ja teelusikallinen hunajaa, vaativat koostumusta tunnin ajan ja sitten levitetään kasvoille.
  2. Sinisen värin savi, joka on sekoitettu maidon kermaiseen tilaan, kosteuttaa ja kuormittaa täydellisesti keratinoidun solukerroksen, edistää syväpuhdistusta ja regeneroitumista.

Punaisesta savesta herkälle iholle, jonka tavoitteena on syväpuhdistus ja verenkierron parantaminen

  1. Kaksi ruokalusikallista punaista jauhettua savea sekoitetaan maidon kanssa samassa suhteessa ja 2 ruokalusikallista aloe-mehua lisätään. Sekoittamisen jälkeen massa on käyttövalmis.
  2. Raakakana-munankeltuainen yhdistetään oliiviöljyn ja punaisen saven kanssa (suhde 1: 1), lisätään 3 tippaa oranssia eteeristä öljyä.
  3. 50 grammaa punaista savijauhetta sekoitetaan 75 millilitraan ruusuvettä, lisätään 2 tippaa kamomillaa ja ruusun eteerisiä öljyjä, ja seosta sekoitetaan hyvin, kunnes se on homogeeninen.

Savimaskien levittämisen jälkeen ei ole suositeltavaa puhua ja nauraa, jotta iho ei vahingoitu eikä provosoida taittumien muodostumista.

Aspiriinipohjaiset maskit

Aspiriiniin (asetyylisalisyylihappoon) perustuvat maskit puhdistetaan syvästi, lievennetään tulehdusta, desinfioidaan, valkaisu ja kuorinta.

  • Erittäin rasvaiselle iholle

Apteekista ostetut asetyylisalisyylihappo-tabletit jauhetaan jauheeseen laastilla ja niihin lisätään sitruunamehua pisaroittain, jotta massa olisi massa. Tämän maskin kesto on enintään 7 minuuttia, koska koostumus on erittäin aggressiivinen. Huuhtele lämpimällä vedellä ja teelusikalla soodaa lasillisessa vettä. Varoitus! Jos iholla on haavoja, leikkauksia, hankaumia ja muita vammoja, tätä maskia ei suositella!

  • Akneista ja mustista pisteistä

Musta savijauhe laimennetaan kivennäisvedellä lietteen tilaan ja lisätään murskattuja aspiriinitabletteja (perustuen 1 ruokalusikallista savea 1 tablettia), kaikki sekoitetaan hyvin ja perusteellisesti homogeeniseksi.

  • Akne perustuu aspiriiniin ja jogurttiin

Tarvitset luonnollisen, kotitekoisen jogurtin, jossa ei ole lisäaineita ruokalusikallista, 2 jauhettua aspiriinitablettia ja tl mineraalivettä. Kun kaikki komponentit on sekoitettu tasalaatuisuuteen, voit levittää sen iholle.

  • Scrub - naamio aspiriinista kahvilla

Aspiriinitabletit 4 kappaleen määränä jauhetaan jauheeksi, laimennetaan kivennäisvedellä kermaiseen tilaan, yhdistetään massa 2 ruokalusikallista valkoista savijauhetta ja teelusikallinen hienoksi jauhettua kahvia. Sovellettaessa on suositeltavaa hieroa ihon ongelma-alueet varovasti.

Miten käsitellä akne kasvot kotona

Akne tai akne on ongelma paitsi nuorille myös aikuisille. Ennen kuin hoidat akneja kotona, sinun tulee selvittää kasvojen tai kehon ihottumien syy. Diagnoosin tekeminen provosoivan tekijän tunnistamiseksi auttaa määrittelemään oikean hoidon ja antamaan sinulle mahdollisuuden päästä eroon dermatologisesta ongelmasta nopeammin.

Akneen provosoivat tekijät

Tärkein syy tulehduksellisen ihottuman esiintymiseen iholle on sebum- ja kuolleiden solujen kertyminen ihon kanaviin, mikä puolestaan ​​johtaa bakteerien lisääntymiseen iholla. Seuraavat tekijät voivat aiheuttaa patologisen prosessin:

  • hormonaalinen muutos;
  • sisäiset patologiat;
  • vitamiinin puutos;
  • hyperkeratoosi;
  • allergiset reaktiot;
  • huonoja tapoja;
  • epäterveellistä ruokavaliota;
  • heikentynyt koskemattomuus.

Akneen käsittelyä kotona on suositeltavaa tehdä vasta sen jälkeen, kun olet käynyt ihonlääkärillä, joka tarvittavien testien jälkeen voi järjestää tapaamisen endokrinologin tai gastroenterologin kanssa lisätutkimusta varten.

Akne hoitomenetelmät

On monia työkaluja ja tapoja käsitellä akneja kotona. Niiden joukossa ovat:

  • sisällä olevien kasviperäisten poistojen vastaanotto;
  • maskien käyttö;
  • kosteusemulsiot ja -voiteet;
  • ruokavalioon.

Kotiterapian perusta on oikea hoito erityisten puhdistusaineiden avulla ja integroitu lähestymistapa ongelman ratkaisemiseen. Sisäisten häiriöiden, kuten munasarjasairauksien, suolistosairauksien, diabetes mellituksen jne., Läsnä ollessa, kotivälineiden käyttö ei riitä, koska myös taustalla olevan sairauden hoitoa tarvitaan. Vakavissa akne-muodoissa (kystinen, kongloboitunut akne) tarvitaan lääkehoitoa, kun nimitetään systeemisiä antibiootteja tai retinoideja.

Liemet akneesta kotona

Akneen hoito kasvoilla kotona suoritetaan käyttämällä suun kautta annettavia annoksia, jotka mahdollistavat kehon rikastamisen vitamiineilla, myrkyllisten aineiden poistamiseen, kehon suojatoimintojen lisäämiseen.

Nettle Tea

Pari ruokalusikallista murskattuja lehtiä tarvitsee puoli litraa kiehuvaa vettä. Työkalu on annettava kahden tunnin ajan, minkä jälkeen se voidaan ottaa suun kautta. Liemijuoma 4 vastaanottoa varten. Joka päivä valmistellaan uutta erää tuoretta nokkonen teetä. Hoidon kulku on 1,5-2 kuukautta.

Akneen hoito kotona kasvot kypsymällä on kontraindisoitu ihmisille, jotka kärsivät suonikohjuista, tromboflebiitista, verenpaineesta, munuaisten vajaatoiminnasta ja raskauden aikana.

Burdock root infuusio

Jauhe jauhettua raaka-ainetta kaadetaan puoli litraa kiehuvaa vettä, minkä jälkeen seosta keitetään matalalla lämmöllä 10 minuuttia. Kun infuusio on jäähtynyt, se voidaan tyhjentää ja ottaa kolmannessa kupissa enintään kolme kertaa päivässä.

Takiruohonpoisto on erityisen hyödyllistä, jos akne johtuu ruoansulatuskanavan tai diabeteksen sairaudesta.

Kasvikomponentti sisältää suuren määrän kivennäisaineita, vitamiineja ja hivenaineita, jotka ovat välttämättömiä terveelle iholle. Tuote puhdistaa myös veren haitallisista epäpuhtauksista ja poistaa myrkkyjä ja toksiineja suolistosta, mikä edesauttaa ulosteen normalisoitumista. Tulehdusta ja bakteereja vastustavien ominaisuuksiensa vuoksi akne otetaan paitsi suun kautta, myös voiteilla ja voiteilla.

Akneen hoito kotona kasvotukin juurella on kontraindisoitu, jos ainesosa on yksittäinen.

Keittäminen voikukka juuret

Tl kasviperäistä komponenttia kaadetaan lasillisella kiehuvaa vettä, sitten keitetään neljäsosa tunnista matalalla lämmöllä. Juo kolmena annoksena koko päivän ajan. Sovellus on 1-2 kuukautta.

Voikukka juuret ovat runsaasti väkevöity koostumus, parantaa ruoansulatusta, poistaa haitallisia aineita elimistöstä ja auttaa parantamaan koskemattomuutta. Erityisesti kasvi on hyödyllinen akneille diabeteksen taustalla.

Ennen kuin hoidat aknea kasvoilla, jossa on voikukka-infuusiota, varmista, ettei gastriittia tai mahahaavaa ole. Tuote on myös vasta-aiheinen sappiteiden tukkeutumisessa.

Akne Mask Reseptit

Akneen kotikäsittely on jo pitkään suoritettu naamioilla. Maskin valinta riippuu pitkälti ihottuman tyypistä.

Punainen akne

Ongelma, kuten punainen akne kasvoilla, hoidetaan massoilla, jotka perustuvat saviin, hunajaan ja aspiriiniin.

Valkoisen saven ja kamomilla keittämisen seos voi vähentää merkittävästi ihon tulehdusprosessia ja punoitusta. Kamomilla-infuusiota lisätään jauhekomponenttiin, kunnes saadaan homogeeninen konsistenssi, joka on samanlainen kuin paksun hapan kerma. Lihan valmistamiseksi tarvitaan 1 suodatinpussi tai teelusikallinen kamomilla puolen lasin kiehuvaa vettä. Puolen tunnin infuusion jälkeen keittäminen on valmis maskin valmistukseen.

Tuloksena oleva työkalu jakautuu tasaisesti kasvojen yli, välttäen silmien ympärillä olevaa aluetta. Neljännes tunnin kuluttua pestään seos pois ja levitetään ei-comedogeeninen kerma. Käytä enintään kolme kertaa viikossa.

Toinen korjaustoimenpide kuin akne ja akne kasvoilla on valmistettu hunajasta ja aspiriinista. Yksi lääkeaineen murskattu tabletti tarvitsee tl: n toisen komponentin nestemäisessä muodossa. Työkalu jakautuu tasaisesti, jolloin se vaikuttaa 20 minuuttiin.

Tehokas resepti aknen ja mustapäiden parantamiseksi on käyttää murskattua kaurapuuroa soodalla. Pari ruokalusikallista viljaa tarvitsee tl natriumkarbonaattia. Sekoitetut ainesosat kaadavat pienen määrän lämpimää vettä, jotta saadaan tasainen yhtenäinen koostumus. Työkalua käytetään kasvoille, jolloin neljäsosa tunnista. Tämä seos auttaa poistamaan ylimääräistä sebumia, vähentämään tulehdusta ja kapeita huokosia.

Purulent Akne Therapy

Suuri akne vaatii irrotetun sisällön poistamisen. Tällaisten ihottumien puristamiseksi lääkärit kieltävät ehdottomasti. Nopeampi maskin sisällön vetäminen auttaa raakaa perunapuhdasta. Työkalua käytetään ongelma-alueisiin puolen tunnin ajan. On suositeltavaa levittää kolme kertaa päivässä, kunnes aknesta tulee ulos ihastuttavaa sisältöä.

Kotona Ichthyol-voide on myös suosittu, mikä mahdollistaa nopean poistamisen.

Pakkaa aloe lehtiä myös auttaa eroon mätä. Kasvinlehti leikataan pituussuunnassa ja levitetään massaan ongelma-alueille yöksi, kiinnittämällä se siteellä.

Akneen käsittely kotona kasvoilla tapahtuu myös murskaamasta aloe -lehdestä valmistetun maskin avulla, jotka sekoitetaan samassa suhteessa nestemäiseen hunajaan. Seosta levitetään altistukseen 20-30 minuutin ajan. Voit hakea jopa kolme kertaa päivässä.

Ihonalaisen valkoisen aknen hävittäminen

Valkoinen ihonalainen akne otsaan, leukaan tai poskiin poistetaan tehokkaasti seuraavalla maskilla:

Ruokalusikallinen hankaavia lastuja kotitalouksien tai tervan saippualla sekoitetaan ruokalusikallinen 1% salisyyli alkoholia ja 2 tippaa mitä tahansa eteeristä öljyä. Saippua laimennetaan alustavasti kuuman veden avulla paksun konsistenssin saamiseksi, johon lisätään sitten muita komponentteja. Seos levitetään 10 minuutin välein. Käytä enintään 2 kertaa viikossa.

Hiusvoiteiden käyttö

Yksi lisäkeinoista aknen hoitoon kotona on voideiden käyttö. Parannuskeinot valmistetaan seuraavien osien perusteella:

  • kamomilla;
  • kehäkukka;
  • piharatamo;
  • neuloja;
  • kurkut;
  • persilja.

Jokainen luettelossa olevista kasviperäisistä tuotteista taistelee hyvin ihon tulehduksellisen tulehduksen kanssa ja sillä on antibakteerinen vaikutus.

Havupuu

2 suurelle lusikalle neuloja tarvitset 2 höyhenlehteä ja yhden ruokalusikallisen kynsiä ja kamomillaa. Ainesosat kaadetaan alkoholiin, joka on laimennettu 40 asteeseen tai vodkaan 0,5 litran tilavuudessa. Viikko infuusion jälkeen tulehtuneet alueet hierotaan yön yli.

Kurkkuaine

Kaksi keskikokoista kurkkua kaatoi lasia vodkaa. Tuloksena oleva tuote säilytetään jääkaapissa. Ne hierotaan ongelmallisella iholla aamulla ja illalla. Ihmiset, joilla on herkkä ja kuiva ihon alkoholiliuos, eivät toimi. Ne olisi korvattava kasviperäisillä ruokinnoilla.

Hionta calendula keittäminen

Lasillisella kiehuvalla vedellä ota kaksi suodatuspussia kasvi-ainesosasta. Kun keittäminen on jäähtynyt, ne hierovat kasvonsa 3-4 kertaa päivässä. Akneen hoito kasvoilla auttaa vähentämään punoitusta ja mahdollistaa tulehdusprosessin häviämisen.

Samalla tavalla valmistetaan kamomilla perustuva keittäminen.

Persilja mehu sovellus

Pyyhkiminen ihottumat tuoreella persilja mehulla voit tehokkaasti poistaa punoitusta ja nopeasti päästä eroon akne.

Keinot pyyhkiä tulehtuneet alueet aamulla ja illalla, kunnes ihottuma häviää.

Munanvalkuainen ja jodiliuos

Tehokas tapa hoitaa akne kasvoilla on käyttää vodkaa munanvalkuaisella ja jodilla. Lasi alkoholia tarvitsee viisi tippaa jodia ja yksi muna-valkoinen. Ainesosat on sekoitettava huolellisesti. Tuloksena olevaa seosta suositellaan säilytettäväksi jääkaapissa ja ravistetaan ennen jokaista käyttöä. Välineet pyyhivät ihon illalla.

Suositukset ennen ulkotuotteiden käyttöä

Ennen kuin hoidat akneja kotona korjattavilla lääkkeillä, varmista, ettei vaikuttavia aineita ole allergisia. Tätä varten terapeuttista ainetta testataan pienellä alueella, jossa iho on erityisen herkkä. Näihin alueisiin kuuluvat ranneke ja kyynärpäät sisäpuolelta. Jos 15 minuutin kuluttua ei ole reaktiota, työkalua voidaan käyttää sen käyttötarkoitukseen.

Maskeja, emulsioita ja voiteita levitetään aikaisemmin puhdistetuille kokonaisuuksille terapeuttisten pesugeelien avulla. Ne eliminoivat ylimääräisen sebumin ja mahdollistavat aktiivisten ainesosien tunkeutumisen syvemmälle ihoon.

Kun maski on levitetty, pese viileällä vedellä, joka auttaa huokosiin kaventumaan ja pysäyttämään jonkin aikaa sebumin lisääntyneen tuotannon.

Ongelmanratkaisun hoitoon tulisi valita ei-comedogeeniset aineet sekä erityiset korjaajat, jotka eivät ainoastaan ​​auta punoitusta, vaan myös parantavat vaikutusta.

Jos akneen hoito kotona kotona kuukaudessa ei tuota toivottua tulosta, ota yhteys ihonlääkärisi puoleen.

Oikea ravinto akneille

Toinen tapa parantaa akneja kasvoilla on ruokavalio ja huonojen tapojen välttäminen. Terveisiin elintarvikkeisiin luokitellut tuotteet olisi sisällytettävä akne-sairastuneiden ruokavalioon. Päivittäisessä valikossa sinun pitäisi ehdottomasti sisällyttää:

  • vihannekset missä tahansa muodossa;
  • vihreät;
  • fermentoidut maitotuotteet;
  • vilja;
  • täysjyvätuotteita;
  • hedelmät;
  • marjat;
  • mehut.

Etusija annetaan höyrytetyille astioille hauduttamalla tai paistamalla. Ruokavalion tulisi sisältää korkealaatuista proteiinia vähärasvaisen lihan ja kalaruokien muodossa.

Ei ole suositeltavaa syödä paistettua, savustettua ruokaa, puolivalmiita tuotteita, lastuja, säilykkeitä, makeaa soodaa, makeisia ruoasta. Sinun pitäisi myös luopua alkoholista. Kaikki nämä tuotteet aiheuttavat lisääntynyttä sebumin eritystä ja johtavat haitallisten aineiden kertymiseen elimistöön.

Arvostelut akne hoitoon

Opi hoitamaan akneja ja kasvojen akneja, voi auttaa arvioita, jotka jättävät käyttäjiä harjoittelemaan kotitarvikkeita.

Vic:

Minua auttoi akne tinktuura vodkalla, muna-valkoisella ja jodilla. Hierretään tulehduslaitteella 2 kertaa päivässä.

Marina:

Uusista purkauksista sovelletaan usein mehua tai naamioita, joissa on aloe. Parannuskeino parantaa kovaa akneä hyvin.

Tatiana:

Joskus on kasvoja pustuloita. Pääsen eroon niistä ichthyol-voiteen tai levomekolin puristusten avulla.

Akne hoito kotona. Se toimii!

Akne iholla voi olla vakava ongelma, varsinkin jos niiden ulkonäkö ei ole säännöllinen, vaan pysyvä: kiehuu ei paranna pitkään, näkyviin tulee uusia polttimia.

Jälkimmäisessä tapauksessa voimme puhua sellaisen taudin kehittymisestä kuin furunkuloosista, jota on erittäin vaikea käsitellä.

Kuva 2 - Furunculosis

Tällöin kysymystä siitä, miten päästä eroon akneista iholla, pitäisi kysyä kokeneelta ihotautilääkäriltä. Ehkä syy on paljon syvempi kuin näyttää.

Kuva 3 - Vain lääkäri voi määrittää syyn

Ihoongelmat johtuvat usein sisäisistä häiriöistä, dysbioosista, hormonaalisista muutoksista jne.

Kuva 4 - Akneen syyn selvittämiseksi sinun on suoritettava täydellinen tutkimus.

Jotta päästäisiin eroon akneista, sinun on suoritettava kattava tutkimus, mukaan lukien vierailut endokrinologiin, ihotautilääkäriin, gynekologiin, gastroenterologiin, verenluovutukseen hormonitasoille ja muut diagnostiset menettelyt.

Kun tutkimustulokset on saatu, lääkäri määrää tarvittavat akne-tuotteet, jotka ovat tehokkaita tässä tapauksessa ja joita voidaan tarvittaessa käyttää kotona.

Kuva 5 - Testitulosten mukaan lääkäri määrää tehokkaan hoidon.

Miten käsitellä kotona?

Akne hoito kotona on täysin mahdollista, mutta sinun pitäisi ensin käydä ihotautilääkäri, jotta lääkäri suosittelee tarvittavia lääkkeitä ja selittää, miten akne paranee kasvoilla nopeammin.

Kuva 6 - Akne voidaan hoitaa kotona

Akneen torjunnan pitäisi olla monimutkainen ja kestävä. Mikään keino ei auta eroon ongelmasta kahdella tilillä värikkäästä mainonnasta huolimatta.

Kuva 7 - Akneen torjunnan tulisi olla kattava

Akneen aiheuttamasta hoidosta voi seurata:

  • vähähiilisen ruokavalion jälkeen; Kuva 8 - Ruokavalio
  • hormonaaliset lääkkeet; Kuva 9 - Hormonit
  • hyödyllisiä bakteereja sisältävien valmisteiden käyttö suoliston työn normalisoimiseksi; Kuva 10 - Valmistelut suoliston normalisoimiseksi
  • antibiootit; Kuva 11 - Antibiootit
  • piirtäminen erityisten voiteiden tappion alueelle; Kuva 12 - Salvat
  • hoito antiseptisillä liuoksilla jne. Kuva 13 - Antiseptiset liuokset

Useimmiten akne esiintyy nuorilla. Tämä ikäryhmä on herkin kaikenlaisille ihotaudeille, jotka johtuvat hormonaalista nousua, jotka aiheuttavat rasvakudosten lisääntymistä ja paikallisen koskemattomuuden vähenemistä.

Kuva 14 - Yleisempi akne esiintyy nuorilla.

Akne iholla ilmestyy, kun talirauhasen työ on liian aktiivinen, erittyvällä aineella ei yksinkertaisesti ole aikaa mennä ulos, kerääntyä itse rauhasen kanavaan. Noin sama kuva on havaittavissa tukkeutuneiden huokosten vuoksi, mikä johtuu saastumisesta.

Kuva 15 - Akne tapahtuu, kun huokoset ovat tukossa

Tulos on aina sama - komedonien tai mustien pisteiden ulkonäkö sen jälkeen, kun erittyminen tapahtuu rauhasten sisällä, johon infektio voi liittyä sen jälkeen, kun muodostuu paise (akne). Miten poistaa tällainen paise - lääkäri kertoo.

Kuva 16 - Musta piste

Akne voidaan puhdistaa kotona, mutta on parasta ottaa yhteyttä lääkäriin, joka tietää tarkasti, miten käsitellä akneja, akneja jne. Oikein, ilman, että tilanne pahenee.

Toinen puhtaasti kosmeettinen ongelma on postacne ja hoito kotona on myös mahdollista. Voit päästä eroon postacneista perinteisen lääketieteen tai erityisten farmaseuttisten valmisteiden avulla.

Akne naamio

Anti-akne-maskit auttavat puhdistamaan huokoset poistamalla mustat pisteet ja tasoittamaan kasvojen ihon pinnan. Koostumuksen valmisteluun tarvitaan kaksi teelusikallista maitoa ja puolet tl gelatiinia.

Kuva 19 - Maitoa ja gelatiinia tarvitaan maskin valmistukseen.

Ainesosat sekoitetaan ja asetetaan vesihauteeseen, kunnes gelatiini turpoaa. Sitten koostumus levitetään kasvoille useilla ohuilla kerroksilla.

Kuva 20 - Maski auttaa puhdistamaan huokoset

Jonkin ajan kuluttua maski kovettuu ja kasvoille muodostuu elokuva, joka kerää komedioita ja kuolleiden solujen hiukkasia. Täydellisen kovettumisen jälkeen kalvo on poistettava huolellisesti.

Kuva 21 Kasvojen naamio jäätyy komedioiden vetämiseen.

Yhdessä sen kanssa poistetaan rasvaiset liikenneruuhkat. Tällaiset kodin korjaustoimenpiteet akneille auttavat pääsemään eroon tärkeimmistä ongelmista, jotka vaikuttavat haavaumien muodostumiseen - rasvapistokkeet, tukkeutuvat talirauhan kanavaan.

Photo 22 - Mask poistaa rasvaiset tulpat

Onko ruokavalio tärkeää akneille?

Akne hoito iholla on mahdotonta ilman ruokavalion normalisointia. Loppujen lopuksi tämä ongelma on ratkaistava sisäpuolelta, varsinkin jos kasvojen aiheuttamien ongelmien syy on demodikoosin kehittyminen - epidermiksen loisvaurio, jolla on erityinen punkki. Tässä tapauksessa on tarpeen lisätä ruokavalioon ja lääkehoitoon.

Kuva 23 - Akne hoidettaessa ruokavalio on tärkeä.

Akne-ruokavalio auttaa:

  • normalisoi aineenvaihduntaa; Kuva 24 - Ruokavalio normalisoi aineenvaihduntaa
  • puhdista myrkkyjä; Kuva 25 - Ruokavalio puhdistaa myrkkyjä
  • poistaa vitamiinien ja kivennäisaineiden puutetta; Kuva 26 - Ruokavalio poistaa vitamiinien puutteen
  • vahvistaa immuunijärjestelmää ja lisätä kehon puolustuskykyä. Kuva 27 - Ruokavalio vahvistaa immuunijärjestelmää

Varoitus! Akneen hoidossa ei ole toivottavaa käyttää useita haitallisia tuotteita, jotka parantavat talirauhasen toimintaa ja hidastavat suolistoa ja johtavat kehon myrkytykseen.

vitamiinit

Aknehoitoon tulee liittää seuraavat vitamiinit ja kivennäisaineet:

  • sinkki, joka säätelee talirauhasia ja edistää epidermin itsepuhdistumista; Kuva 28 - Sinkkiä sisältävät tuotteet
  • B1-vitamiini, B2, B6, B12; Kuva 29 - Ryhmän B vitamiinit
  • E- ja A-vitamiini; Kuva 30 - Ryhmän E ja A vitamiinit
  • omega 3 ja omega 6, jne. Kuva 31 - Omega 3 Vitamiinit

Akne-ravitsemus

Ei ole tarpeen selittää, kuinka tärkeää on akne ja huono ihon oikea ravitsemus. On välttämätöntä ajatella huolellisesti päivittäistä ruokalistaa, mukaan lukien mahdollisimman paljon kuituja sisältäviä vihanneksia ja hedelmiä, yrittäen rajoittaa raskaita, yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja ja tyydyttyneitä rasvaisia ​​elintarvikkeita.

Kuva 32 - Syö vähemmän paistettua

Laskenta-viikon valikko - aamu, lounas, ilta:
Ensimmäinen päivä:

  1. Kaurahiutaleesta tai kaurasta valmistettu puuroa, kasvisalaattia tai tuoreita hedelmiä.
  2. Kasvis- tai kanan keitto, munat, vihannekset tai hedelmät tuoreina.
  3. Orjat tai höyrytetyt patties, kasvisalaatti, voita, mustaa leipää. Kuva 33 - Erittäin hyödyllinen kaurapuuro aamiaiseksi

Toinen päivä:

  1. Juusto, marjamehu tai munakokkelia.
  2. Vähärasvainen keitto, 100 gr. keitetty naudanliha, tee enimmäkseen vihreä.
  3. Haudutetut vihannekset, keitetty kananliha. Kuva 34 - Keitetty liha on terveellisempi kuin paistettu

Kolmas päivä:

  1. Hedelmäsalaattia, makeuttamatonta kompottia tai mehua.
  2. Tuore kasvisalaatti, keitetty kani tai kaninliha, makeuttamaton tee.
  3. Keitetty tattari, ryazhenka tai kefiri. Kuva 35 - Syö enemmän tuoreita vihanneksia

Neljäs päivä:

  1. Hirssi puuroa, jossa on vähän tai ei lainkaan sokeria, tuoreita hedelmiä, vihreää teetä.
  2. Keitetty kalkkunanliha, siihen perustuva keitto ja salaatti.
  3. Keitetty vasikanliha, kasvisalaatti tai höyrytettyjä vihanneksia, teetä tai kompottia ilman sokeria. Kuva 36 - Käytä vähemmän sokeria

Viides päivä:

  1. Vähärasvainen raejuusto, kefiiri tai ryazhenka, tuoreet hedelmät.
  2. Ohra tai keitto sen kanssa, keitetty kananrinta, kompotti.
  3. Tuoreet hedelmä- tai vihannessalat, juusto, vihreä tee. Kuva 37 - Syö vähärasvaisia ​​maitotuotteita.

Kuudes päivä:

  1. Keitetty muna, kasvisalaatti sitruunamehulla, ruusunmarjan liemi.
  2. Keitetyt kalat, kala keitto, juustokakku.
  3. Keitetty tattari, hedelmähyytelö. Kuva 38 - Musta leipä on terveellisempi kuin valkoinen

Seitsemäs päivä:

  1. Keitetty pshenka ilman sokeria, kuivattujen hedelmien kompotti.
  2. Kanan ja vihannesten keitto, salaatti, voita, mustaa leipää.
  3. Vähärasvainen raejuusto, keitetty kala, haudutettu hedelmä tai hyytelö. Kuva 39 - Kuivatut hedelmäkompotit ovat käyttökelpoisempia kuin teetä tai kahvia

Monet kysyvät: onko mahdollista syödä hunajaa, mutta sokeri tällaisen ruokavalion kanssa on käytännössä kielletty? Pieniä määriä hunajaa voidaan syödä (1-2 tl päivässä). Tätä ei kuitenkaan pitäisi käyttää väärin.

Varoitus! Kun iho-ongelmat voivat auttaa kasvissyönteisyyttä tai rajoittaa voimakkaasti sulavien eläinproteiinien ja tyydyttyneiden rasvojen saantia.

Mitä ei voi syödä akneilla?

Akneja aiheuttavat tai niiden ulkonäköä aiheuttavat tuotteet:

  • runsaasti yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja sisältävä ruoka - et voi syödä valkoista leipää ja pullia, leivonnaisia, pastaa; Kuva 41 - Leivonnan raja
  • makeiset ja leivonnaiset; Kuva 42 - Syö vähemmän makeisia
  • pikaruokaa ja puolivalmiita tuotteita; Kuva 43 - Älä syö pikaruokaa ja ruokaa
  • mausteet, karvas paprika; Kuva 44 - Rajoita mausteet ja katkera pippuri.
  • savustetut ja paistetut elintarvikkeet; Kuva 45 - Älä syö savustettua lihaa
  • alkoholia, soodaa, vahvaa teetä ja kahvia. Kuva 46 - Älä juo haitallisia juomia

Tietäen, mitä elintarvikkeita suljetaan ruokavaliosta, voit luoda päivittäisen valikon itse.

Folk-korjaustoimenpiteet

Akneja vastaan ​​auttaa ja perinteinen lääketiede. Sinun täytyy kuitenkin ensin korjata tauti, provosoimalla niiden ulkonäkö.

Kuva 48 - Perinteinen lääketiede taistelee akneja vastaan

Ihosairauksien hoitomuotoja ihon sairauksiin voivat olla: savi, kaurapuuro, kefiiri ja kurkku.

Kuva 49 - Savi naamio

Akne voidaan hoitaa yrtteillä, joilla on antibakteerisia ominaisuuksia, sekä aloe vera -voiteita. Postacne voidaan hoitaa tavallisen bodyagan avulla.

Kuva 50 - Aloe auttaa akneilla

Varoitus! Akneen hoitomenetelmät kasvoilla ovat ominaisia ​​ja edellyttävät etukäteen kuulemista asiantuntijan kanssa.